Bài này dành cho các bạn đã trãi qua một khóa học cơ bản về surf rồi nhé! nên nội dung bài này viết theo kiểu take note nha. không theo thứ tự mô tê gì hết ))))
Rồi sau đây là những Take Note giành cho bạn khi tập lướt sóng này!
- Khi đứng trên ván thì 2 bàn chân phải phẳng và để ý cái đường stringer của ván ở giữa lòng bàn chân là ok. Đó là lý do ván lúc nào cũng có cái đường ở giữa ván ))
- Vai thì song song với đường stringer luôn nha, chớ không phải giống như đại bàng sải cánh đâu nhé )))
- Chân trước như là ga xe vậy đó, muốn ván đi nhanh xíu thì dồn trọng lượng vào chân trước và rướn người về phía trước. còn chân sau như cái thắng vậy. muốn đi chậm và dừng lại thì dồn trọng lượng vào chân sau và ngã người về phía sau.
- Bước chân đầu tiên khi bạn đứng lên ván (thường là chân phải) thì đừng có bước lên cao quá, nếu cao quá thì chân trái của bạn bắt buột phải bước lên cao nữa như vậy sẽ làm cho mũi ván chìm dưới nước hay còn gọi là bị cắm đầu đó. sẽ té ngay. vì vậy bước chân đầu tiên phải gần ngang ngay gối trái là ok.
- khi bơi để bắt sóng thì phải bơi nhanh, mạnh nhất có thể như vậy mới ok. chứ vào vào trên mặt nước thôi là không bắt được nhé.
- khi nhảy khỏi ván nhớ nhảy về phía sau ván nhé. nhảy về trước là sóng đánh vào ván, ván đập vào người mình )))
- khi ngồi trên ván thì càng ngồi về sau đuôi ván càng dễ quay đầu ván nhanh nhé. nhưng sẽ hơi khó giữ thăng bằng tí, nhưng phải chịu thôi )).
- sau khi té và ngoi lên mặt nước thì việc đầu tiên là phải chú ý tới ván liền nhé. xem nó ở đâu, nếu control được thì control còn nhắm không ổn thì phải tránh xa ván liền nhé, không là ván nó đập mình te tua liền
Leave a Reply